Des réponses claires pour progresser.

Dans Aujourd’hui, touchez + puis choisissez Habitude ou Routine. Ajoutez un titre, les jours, une date de début, une icône et une couleur. Une habitude accepte un objectif quotidien d’un à vingt ; une routine, de deux à trente étapes ordonnées. Utilisez les options d’une activité existante pour la modifier.

Si la journée contient déjà des données pour cette activité, une modification récurrente peut commencer demain afin de préserver la cohérence de ce que vous avez enregistré.

Oui. Fixez l’objectif quotidien nécessaire. Vous pouvez ajouter au maximum une heure de rappel facultative par validation quotidienne : une habitude à faire trois fois peut vous prévenir le matin, à midi et le soir. Les rappels sont facultatifs et programmés localement.

Oui. Utilisez l’action temporaire Annuler après la validation. Vous pouvez également effectuer un appui long sur l’habitude pour une correction volontaire. Pour une ancienne date, ouvrez Historique et utilisez l’action de correction de la journée.

Faites glisser la petite poignée en haut d’une carte dans sa section. Habitudes et routines restent séparées, et terminer une activité ne modifie pas l’ordre. Un appui long ouvre plutôt les actions de correction.

Ouvrez la routine depuis Aujourd’hui ou son rappel. Touchez une étape pour la corriger ou utilisez Suivant afin d’achever la première étape en attente. La progression reste disponible si vous quittez la vue puis revenez.

Une routine programmée peut activer une Activité en direct. Sur les systèmes compatibles, elle affiche l’étape actuelle et une action Suivant simple sur les surfaces système. Les modifications avancées s’effectuent dans Fluira.

Dans Fluira, vérifiez que notifications et Activités en direct sont activées selon vos besoins et que l’activité possède une heure. Contrôlez ensuite leurs réglages indépendants dans les Réglages iOS. Les modes de concentration et réglages système peuvent couper ou retarder une alerte. Fluira programme localement et n’utilise pas de serveur push.

Ouvrez Historique, choisissez semaine, mois, trimestre ou année, sélectionnez la date et utilisez l’action de correction. Vous pouvez ajouter des validations oubliées ou modifier la progression d’une routine sans changer le programme récurrent du jour.

Terminez d’abord la configuration initiale de Fluira. Modifiez ensuite l’écran d’accueil ou verrouillé, choisissez d’ajouter un widget et recherchez Fluira. Les widgets affichent des informations limitées d’Aujourd’hui et les formats compatibles proposent une action rapide pour valider une habitude.

Si le widget semble obsolète, ouvrez Fluira une fois. iOS décide en dernier ressort du moment de l’actualisation. Le mode discret réduit les détails visibles sur les surfaces système.

Vérifiez dans l’app Watch de l’iPhone que Fluira est installée et que la montre est jumelée et joignable. Ouvrez Fluira sur l’iPhone, puis sur la montre. L’iPhone est la source de référence ; les actions compatibles effectuées sur l’Apple Watch sont synchronisées lorsque les appareils peuvent communiquer.

Dans Réglages → Vos données, exportez une sauvegarde JSON et enregistrez-la où vous le souhaitez. Sur l’iPhone de destination, importez-la, vérifiez l’aperçu, puis fusionnez ou remplacez les données locales. Le CSV est un tableau lisible pour l’analyse ; ce n’est pas une sauvegarde complète pouvant être restaurée.

Dans Réglages → Vos données, choisissez Effacer toutes les données et confirmez. Cette action supprime activités, historique, préférences, état local des extensions et notifications gérées par Fluira, puis réaffiche la configuration initiale. Les fichiers exportés ailleurs ne sont pas effacés.

Oui. Dans Réglages, choisissez une apparence automatique, claire ou sombre, un format 12 ou 24 heures, et le lundi, le samedi ou le dimanche comme premier jour de la semaine. Ces choix s’appliquent dans Fluira et ses vues complémentaires concernées.

Apple gère les achats et remboursements de l’App Store. Utilisez Signaler un problème ou l’assistance Apple pour les transactions et téléchargements. Fluira ne contient ni abonnement intégré ni achat supplémentaire.