Hilfe & Support
Klare Antworten für täglichen Fortschritt.
Fluira funktioniert ohne Konto. Die meisten Fragen lassen sich auf deinem iPhone lösen, und deine Einträge müssen deine Geräte nie verlassen.
Gewohnheiten & RoutinenErstellen, ordnen, dokumentieren und korrigieren.
Deine privaten DatenExportiere, stelle wieder her oder lösche nur auf eigenen Wunsch.
Apple-GeräteHilfe für Widgets, Live-Aktivitäten und Apple Watch.
Vor der Fehlersuche
Fluira hat kein Konto und keine Serverkopie deines Verlaufs. Wenn du die App ohne JSON-Sicherung gelöscht hast, kann der Entwickler verlorene lokale Einträge nicht wiederherstellen.
Sende deinen Verlauf, Notizen oder exportierte Dateien nicht über einen öffentlichen Supportkanal.
Wie erstelle oder bearbeite ich eine Aktivität?
Tippe unter Heute auf + und wähle Gewohnheit oder Routine. Lege Titel, Tage, Startdatum, Symbol und Farbe fest. Eine Gewohnheit hat ein Tagesziel von eins bis zwanzig, eine Routine zwei bis dreißig geordnete Schritte. Nutze die Optionen einer vorhandenen Aktivität, um sie zu bearbeiten.
Wenn du die Aktivität heute bereits dokumentiert hast, kann eine wiederkehrende Änderung morgen beginnen, damit der vorhandene Eintrag schlüssig bleibt.
Kann eine Gewohnheit mehrere Checks und Erinnerungen brauchen?
Ja. Lege das benötigte Tagesziel fest. Für jeden täglichen Check kannst du optional bis zu eine Erinnerungszeit einrichten: Eine Gewohnheit mit drei Wiederholungen kann dich morgens, mittags und abends erinnern. Erinnerungen sind freiwillig und werden lokal geplant.
Ich habe versehentlich etwas abgehakt. Kann ich das rückgängig machen?
Ja. Nutze direkt nach dem Check die kurz eingeblendete Aktion Rückgängig. Du kannst die Gewohnheit auch lange drücken, um sie gezielt zu korrigieren. Öffne für ein älteres Datum den Verlauf und nutze die Korrektur für diesen Tag.
Wie sortiere ich Gewohnheiten oder Routinen?
Ziehe am kleinen Griff oben auf einer Karte, um sie innerhalb ihres Bereichs zu verschieben. Gewohnheiten und Routinen bleiben getrennt. Das Abschließen ändert ihre Reihenfolge nicht. Langes Drücken öffnet stattdessen die Korrekturaktionen.
Wie funktioniert eine Routine Schritt für Schritt?
Öffne sie unter Heute oder über ihre Erinnerung. Tippe einen einzelnen Schritt an, um ihn zu korrigieren, oder schließe mit Weiter den ersten ausstehenden Schritt ab. Dein Fortschritt bleibt erhalten, wenn du die Ansicht verlässt und zurückkehrst.
Eine geplante Routine kann eine Live-Aktivität verwenden. Auf unterstützten Systemen zeigt sie den aktuellen Schritt und eine einfache Weiter-Aktion auf Systemoberflächen. Erweiterte Änderungen erfolgen in Fluira.
Warum wurde eine Erinnerung oder Live-Aktivität nicht angezeigt?
Prüfe in Fluira, ob Mitteilungen und Live-Aktivitäten nach Bedarf aktiviert sind und die Aktivität eine Uhrzeit hat. Kontrolliere danach die unabhängigen Einstellungen für Fluira in den iOS-Einstellungen. Fokusmodi und Systemeinstellungen können Hinweise stummschalten oder verzögern. Fluira plant lokal und nutzt keinen Push-Server.
Wie korrigiere ich einen vergessenen früheren Tag?
Öffne den Verlauf, wähle Woche, Monat, Quartal oder Jahr, dann das Datum und die Korrekturaktion. Du kannst vergessene Checks oder Routinefortschritt ergänzen, ohne den heutigen wiederkehrenden Plan zu ändern.
Wie füge ich ein iPhone-Widget hinzu oder aktualisiere es?
Schließe zuerst die Ersteinrichtung von Fluira ab. Bearbeite dann den Home- oder Sperrbildschirm, füge ein Widget hinzu und suche nach Fluira. Widgets zeigen begrenzte Informationen von Heute; unterstützte Formate bieten eine validierte Schnellaktion für Gewohnheiten.
Wenn ein Widget veraltet wirkt, öffne Fluira einmal. Den genauen Aktualisierungszeitpunkt bestimmt iOS. Der diskrete Modus reduziert Details auf Systemoberflächen.
Meine Apple Watch zeigt nicht den aktuellen Stand. Was kann ich tun?
Prüfe in der Watch-App auf dem iPhone, ob Fluira installiert und die Watch gekoppelt und erreichbar ist. Öffne Fluira erst auf dem iPhone, dann auf der Watch. Das iPhone ist die maßgebliche Datenquelle; unterstützte Watch-Aktionen werden abgeglichen, sobald die Geräte kommunizieren können.
Wie sichere oder übertrage ich meine Daten?
Exportiere unter Einstellungen → Deine Daten eine JSON-Sicherung und speichere sie an einem Ort deiner Wahl. Importiere sie auf dem Ziel-iPhone, prüfe die Vorschau und führe die lokalen Daten zusammen oder ersetze sie. CSV ist eine lesbare Tabelle zur Analyse, aber keine vollständige wiederherstellbare Sicherung.
Wie lösche ich alle Fluira-Daten?
Wähle unter Einstellungen → Deine Daten die Option Alle Daten löschen und bestätige. Dies entfernt Aktivitäten, Verlauf, Einstellungen, lokale Begleitzustände und von Fluira verwaltete Mitteilungen und startet die Einrichtung neu. Andernorts exportierte Dateien werden nicht gelöscht.
Kann ich Darstellung, Zeitformat oder Wochenbeginn ändern?
Ja. Wähle unter Einstellungen automatische, helle oder dunkle Darstellung, das 12- oder 24-Stunden-Format sowie Montag, Samstag oder Sonntag als ersten Wochentag. Diese Auswahl gilt in ganz Fluira und den zugehörigen Begleitansichten.
Wo erhalte ich Hilfe zu Kauf, Download oder Rückerstattung?
Apple bearbeitet Käufe und Rückerstattungen im App Store. Verwende Problem melden oder den Apple Support für Transaktionen und Downloads. Fluira enthält weder ein In-App-Abonnement noch einen zusätzlichen Kauf.
Lernen und Datenschutz
Der Tab Lernen bietet kurze, eigenständige Anregungen zu Gewohnheiten und verlinkt jedes Thema mit seinen wissenschaftlichen Quellen. Es handelt sich um allgemeine Lerninhalte, nicht um medizinische Diagnose oder Behandlung.
Mehr zu lokaler Speicherung, Exporten und Begleitfunktionen erfährst du in der Datenschutzerklärung.
Support kontaktieren
Schreibe dem Fluira-Support an adrigm.admin@gmail.com. Nenne die Fluira- und iOS-Version, das Gerätemodell und beschreibe kurz, was passiert ist.
Du kannst auch eine Fluira-Supportanfrage auf GitHub erstellen. GitHub Issues sind öffentlich: Gib keine Aktivitätstitel, Notizen, Verlaufsdaten, exportierten Dateien oder andere sensible Informationen an.